シミやニキビ跡、色素沈着など肌トラブルが気になるけど、美容皮膚科での治療は時間もかかるし、費用面の負担も気になります。

そこで今回は、自宅でのケアに注目し、中でもトレチノインと呼ばれる外用薬についてその効果や使い方などをご紹介します。自宅でできる美肌ケアを取り入れて、お客様に好かれるお肌を手に入れて、たくさんの指名を獲得しちゃいましょう！

 

トレチノインの基本知識

トレチノインとは、ビタミンA誘導体の一種であり、話題のレチノールよりも反応が強い外用薬。肌の生まれ変わりであるターンオーバーや肌の新陳代謝を活性化してくれる効果が期待できます。

肌は何層にも重なっており、シミや色素沈着の原因は肌の奥に眠っていることもあり得ます。このトレチノインを肌に塗ることで、数日後には皮が剥けることもあり、目に見えて効果が実感しやすいという声もあるほど人気です。

 

ターンオーバー促進効果

トレチノインの最も注目すべき効果の1つがターンオーバーを促進すること。正常なターンオーバーは約4週間ごとに行われますが、紫外線や加齢によりペースが乱れることで古い角質が肌に残り続けてしまい、様々な肌トラブルが発生してしまうことも…。トレチノインはこのサイクルを加速させて肌の再生を促進します。

 

こんな悩みにおすすめ

特にトレチノインをおすすめするのはこんな肌悩みで、これらへの効果が期待できるのです。

 

・ニキビやニキビ跡

・シワ

・シミ

・肌のくすみ

 

トレチノインの正しい使い方

効果を最大限に感じるためには正しい使い方が大切です。トレチノインを使用する際のスキンケアのポイントを知ってみましょう。

 

使用するタイミング

最適な使用のタイミングは朝の洗顔後と就寝前です。皮剥けが強い場合は医師と相談し、1日1回や隔日塗布など柔軟に対応してください。

日中に使用する場合は、日焼け止めを併用する必要があります。その理由は、トレチノインの使用中は乾燥状態や敏感肌状態になることもあるので、紫外線の影響を受けやすいからです。シミを新しく作らない対策をとりましょう。

 

スキンケア後に使用する

続いて一般的な使用の流れを紹介します。

・洗顔

・保湿やスキンケア

・トレチノインを塗る

・日焼け止め、メイク

 

乾いた肌にトレチノインを塗り、乾いた状態で紫外線ケアやメイクを行いましょう。

 

使用の際に気をつけること

トレチノインは外用薬の1つなので注意点もあります。容量・用法を正しく守りましょう。

 

濃度がある

トレチノインには異なる濃度が存在します。高濃度のものは強力な効果を持つ一方で、肌への刺激や過度の乾燥を引き起こす可能性があります。初めて使用する場合は低濃度から始め、徐々に慣れていくことが大切です。
 

3ヶ月で1クール

通常、トレチノインは3ヶ月を1クールとして使用することが推奨されます。1クールごとに休憩期間を設けることで、肌への負担を軽減し効果を持続させられます。医師の指導のもとで適切な使用サイクルを確立しましょう。
 

肌荒れしている時に使わない

トレチノインは肌のターンオーバーを促進するため、初期段階では一時的な肌荒れや赤みが起こることもあります。肌が敏感で荒れている場合には、肌荒れが悪化する場合もあるので、使用を控えるか中止してください。

 

正しい入手方法を知りましょう

このように嬉しい効果をたくさん持っているトレチノイン。入手方法がいくつかありますのでここで紹介します。

 

美容クリニックで処方してもらう

美容クリニックや皮膚科での診察を受け、医師から処方してもらうスタンダードな方法です。専門医が皮膚の状態を評価し、適切な濃度と使用方法を決定します。医師の指導のもとで使用することで、効果的かつ安全なケアが可能です。

 

Web診察で郵送してもらう

近年、一部の医療機関ではオンライン診察を通じて処方箋を受け、トレチノインを郵送する方法が広まっています。Webで診察を受けて手にいれられるので、忙しく時間が取れない方におすすめ。ただし、診察内容や処方には細心の注意が必要ですので、信頼性のある医療機関を選ぶことが重要です。

 

自宅で美肌ケア始めよう

美肌を手にすることは、美しいと言われる条件の1つですが、すぐに手に入れられるものではありません。毎日のケアが今後の将来に影響してきますので、この記事を参考にして自宅でご自身に合ったケアをしてくださいね。

自分磨きを頑張って、多くのお客様に選んでいただき、たくさん稼げる自分でいてください。

 

 

 

 

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